Tudo o que precisa de saber sobre redução mamária

• A decisão de reduzir as mamas é única para cada mulher, no entanto, muitas questionam-se se o devem fazer, quando devem fazê-lo e como é a recuperação. Para poderem tomar uma decisão informada e sentir-se confiante com o seu corpo, é fundamental perceber os cuidados a ter em cada cenário. Neste sentido, abordamos algumas orientações e vantagens da redução mamária. Vamos a isso!
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Em que consiste?

• A mamoplastia de redução, conhecida como redução mamária, é um procedimento cirúrgico para diminuir o tamanho das mamas ao remover o excesso de tecido, pele e gordura. Além de reduzir o volume, esta intervenção pode remodelar e reposicionar os seios para aperfeiçoar a sua forma e simetria.
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Como é feito?

• Antes de submeter-se à cirurgia, o médico recomenda a realização de exames de sangue, mamografia e aconselha a evitar certos remédios, como aspirina e anti-inflamatórios, que podem aumentar o sangramento. Também é sugerido que a paciente pare de fumar pelo menos um mês antes do procedimento.
• A cirurgia é realizada sob anestesia geral e tem duração média de duas horas. Durante o procedimento, o cirurgião plástico realiza cortes na mama para remover o excesso de gordura, o tecido mamário e a pele. Em seguida, reposiciona a mama e reduz o tamanho da aréola. Por fim, são aplicados pontos ou cola cirúrgica para minimizar as cicatrizes.‍
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Quando é aconselhável fazer?

• A idade é o primeiro requisito para a cirurgia de redução mamária, sendo geralmente recomendada a partir dos 18 anos, quando o peito já está completamente desenvolvido.
• Também é recomendada em casos de dor crónica nas costas e no pescoço, ou quando a postura é afetada pelo seu peso, podendo causar problemas na coluna vertebral. Ou, simplesmente, por razões estéticas, especialmente quando a mulher está insatisfeita com o tamanho dos seios, afetando o seu bem-estar e a autoestima. Muitas mulheres optam por fazer esta cirurgia depois de se tornarem mães, para recuperar o volume e a forma, uma vez que o corpo feminino passa por várias transformações durante a gestação.
• Contudo, é importante salientar que a decisão pode ser tomada antes ou depois da maternidade, dependendo dos planos pessoais de cada mulher. O mais importante é que esta seja informada e consciente, levando em conta os objetivos individuais e o potencial impacto positivo na qualidade de vida.
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Como é a recuperação?

• Após a cirurgia, é comum que a paciente permaneça internada por cerca de um dia para monitorização e garantia de estabilidade. Pode ocorrer alguma dor no pós-operatório, sendo importante utilizar um sutiã com bom suporte tanto durante o dia quanto à noite, e evitar deitar-se de barriga para baixo, seguindo as orientações médicas quanto ao uso de analgésicos.  Os pontos são normalmente removidos entre oito a quinze dias após a cirurgia, sendo imperativo descansar, evitar movimentos excessivos dos braços e do tronco, bem como conduzir. A recuperação costuma durar cerca de um mês, durante o qual é necessário usar um sutiã de suporte tanto durante o dia como à noite.
• Em alguns casos, é necessário o uso de um dreno por cerca de três dias para retirar qualquer excesso de sangue ou fluído que se possa acumular no organismo, reduzindo o risco de infeções.
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O que esperar dos resultados?

• Geralmente, os resultados da cirurgia são mais satisfatórios quando, além da mamoplastia redutora, a paciente realiza também a mastopexia durante o mesmo procedimento. A mastopexia, também conhecida como "lifting mamário", é um tipo de cirurgia que tem como objetivo levantar a mama, contribuindo para uma aparência mais harmoniosa e estética. Este procedimento é aconselhado em casos de ptose mamária, uma consequência do envelhecimento, da amamentação ou após um emagrecimento significativo, e também em casos de remoção de implantes.